Zwei Wochen Mallorca – perfekte Trainingsbedingungen auch im Februar!

Im Februar 2014 waren Sibille und ich zum 3. Mal in Mallorca auf Rennradurlaub, dieses Jahr haben wir ein paar Sachen verändert – zum einen haben wir uns zwei Wochen Zeit genommen um die Insel zu erkunden und zum anderen haben wir die eigenen Räder mit gebracht.

Beide Entscheidungen haben wir nicht bereut, zwei Wochen geben einem einfach genügend Zeit um auch mal zwischendurch einen Ruhetag einzulegen oder eine kürzere Strecke zu fahren. Und die eigenen Räder passen einfach, sind perfekt eingestellt und funktionieren. (Kosten bei Air Berlin für die Servicecard mit kostenloser Sportgepäckmitnahme – 119 Euro)

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Energy-Gel – Dextro Energy und High5

Aktuell probiere ich nach und nach verschiedene Energy-Gel’s durch um eines zu finden das mir geschmacklich zusagt und mich künftig bei längeren Radmarathons begleiten darf.

Die letzten beiden getesteten waren Dextro Energy mit Organgen Geschmack und High5 mit Zitronen Geschmack. Darauf ob und wie gut sie wirken möchte ich gar nicht erst näher eingehen, kommt mit Sicherheit auch darauf an wie fertig man schon ist. 🙂 (mehr …)

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Ein sportliches Wochenende, leckeres auf der Hintermoar Alm

Radfahren, Bogenschießen, Radfahren…
Das Wochenende hat’s in sich gehabt 🙂

Gestern ging die Radtour mit Franz und Peter erst auf den Niederndorfer Berg rauf und dann rüber zur Almkäserei Hintermoar Alm – bei leckerem Bier, Kaaspressknödl und Kaasbrot verbrachten wir dort dann die Mittagszeit um anschließend wieder Richtung Kufstein aufzubrechen. (mehr …)

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Wallfahrten, Rodeln und den Bauch vollstopfen…

Schneemangel in Tirol, aber für Wintersport reicht es immer 🙂

Am Wochenende waren wir mit Laura und Dieter in der Nähe von Matrei beim Rodeln, Maria Waldrast – tolle Rodelbahn! Vor allem finde ich gut dass der Weg hinauf vom Rodelweg komplett getrennt ist und somit wesentlich sicherer als bei manch anderer Rodelbahn. (mehr …)

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Thermale Kuchen mit Schnee!?

cimg3941Eigentlich haben wir diese Woche Ski-Urlaub geplant, zwei Mal waren wir bis jetzt auch – allerdings muss ich zugeben dass es bei der Schneelage nicht wirklich Spaß macht!
Heute könnte es in Scheffau ein wenig zugelegt haben, mit etwas Glück geht ja demnächst der Skibetrieb richtig los. Aktuell sind’s aber gerade mal eine Hand voll Pisten auf denen man fahren kann und entsprechend am Wochenende auch ziemlich voll. (mehr …)

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Leere Pisten und leckeres Essen

Wir haben wieder mal einen perfekten Tag zum Schifahren erwischt, keine Leute und frisch präparierte Pisten - über Nacht wurde sicher 20 bis 30 cm Neuschnee "angeliefert". Wie's scheint sind…

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