Letztes Jahr nach einer längeren Radtour (Achenseerunde ca. 160 km) hat Sibille am nächsten Tag während der Autofahrt zum Gardasee am Knie einen ordentlichen Hügel entdeckt der da nicht hin gehört!
Im Training verzichte ich nach Möglichkeit auf Gel’s und Trinkzusätze, aber während eines Radmarathons sorge ich ein wenig vor – wer einmal vom Hungerast gegrüßt wurde weiß warum! 😉Da ich weder zu süße noch allzu klebrige Gels mag bin ich auf solche umgestiegen die einen Schraubverschluss besitzen und sich leicht trinken lassen. Bei einem der letzten Radmarathons die ich bestritten habe, ist mir Enervit aufgefallen und ich habe mir zwei Probepackungen gekauft („vergünstigt“ zu 5 Euro).
Geschmacklich ist mir sofort aufgefallen dass es sich von meinem bisherigen Favoriten dem Dextro Energy Liquid Gel in keiner Weise unterscheidet! Also habe ich gleich mal einen Blick auf die Zutatenliste geworfen und siehe da, die große Überraschung – völlig indentisch!!! (mehr …)
Wenn man schon mal vor Ort ist und Bilder von der Krone Kitzhorn Challenge macht, dann kann man auch gleich die Ankunft der Profis am Horn fotografieren. ;-) Hier die…
Gestern fand in Kitzbühel die Krone Kitzhorn Challenge 2013 statt, Sibille und ich haben die Gelegenheit genützt und an der schwersten Stelle ein paar schöne Bilder von beinahe allen Teilnehmern gemacht (bis der Speicher voll war) 🙂Aufgenommen einen Kilometer vor dem Ziel beim Übergang von 22,3% Steigung zu 19% – direkt vor dem Torbogen mit der 1 Km Marke. (mehr …)
Zu langes Rollentraining kann der Gesundheit schaden! Keine Ahnung welchen Nerv oder welche Arterie es dem armen Kerl da abgezwackt hat, die Folgen waren aber wohl fatal ;-) Aber irgendwie…
Den meisten dürfte das aktuelle Wetter nicht unbedingt gut gefallen - man könnte jetzt einfach mit den Wetterfröschen einstimmen und ihre miese "dieses Jahr nur Schlechtwetter" Stimmung teilen... Aber NEIN…
Eigentlich stünde bei mir auf dem Trainingsplan seit mehr als einer Woche intensives Aufbautraining - aber leider ist daraus nichts geworden, ein Grippaler Infekt hat mich vor etwas mehr als…
Unser Radverein URC-Ebbs hat gestern in KH St. Johann einen Leistungstest für Vereinsmitglieder gemacht. Für mich war's das erste Mal - auf jeden Fall sehr interessant und es schadet garantiert…
Ich wünsche allen Lesern meines Blogs einen guten Rutsch ins neue Jahr und viel Glück, Erfolg und Gesundheit für 2013! Mit Sibille habe ich heute noch schnell ein paar Glücksbringer…
Gestern Abend beim Rückweg von der Ritzau Alm über Pfandl bot sich uns dieser Sonnenuntergang... Viel mehr Worte braucht es da jetzt eigentlich nicht mehr ;-)